菜也要餵!盘点汪喵吃蔬果「4大好处」有得糖尿病更要试

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菜也要餵!盘点汪喵吃蔬果「4大好处」有得糖尿病更要试

菜也要餵!盘点汪喵吃蔬果「4大好处」有得糖尿病更要试

图、文/毛起来 MaoUp

平常在家会餵汪喵吃蔬菜水果吗?那你知道蔬果中的纤维,其实对宝贝们有很多好处,现在就让我们来看看吃蔬果有哪些优点吧!

原来蔬果中的纤维好处这幺多:

1.肠道健康

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蔬果中的高纤维,可以促进肠道蠕动,也有助于吸收水分,让便便比较柔软,对于汪喵的消化跟排泄都有很大的帮助喔!

2.帮助排毛

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猫猫自己理毛时,总是会吞下一大堆毛髮,若是没有定期排出,可能会导致消化不良、便秘等症状,这时蔬果中的纤维也是我们的小帮手。尤其是南瓜、地瓜等高纤维食品,都是猫猫天然的化毛膏。

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3.稳定血糖

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蔬果所提供的纤维能有效控制血糖,若家里有罹患糖尿病的毛小孩,适量补充蔬果也是件很好的事情。

4.维持体重

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平时就让毛孩适量吃点蔬果,不仅补充营养,又可以有效控制体重。否则要是不小心让毛孩吃太多肉肉跟零食,容易让毛孩发福而且身体不健康。

原来蔬果中的纤维有这幺多优点!(笔记)不过毛爸提醒一下,虽然蔬果是很健康的食物,饲主还是要记得不要给宝贝吃过量。适度吃蔬果,补充纤维更健康。

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